肩甲骨は二等辺三角形を逆さまの形にして方と腕をつなぐ骨だ。
この肩甲骨は本来、自由度の大きい動きができる骨なのだけど、現代人はデスクワークやパソコン尚どの影響で、本来の可動域を発揮できずに動きが悪くなり血行が悪くなりがちだ。
この状態をさびつき肩甲骨と言うらしい。
なんともどうしようもない名前だ。
このさびつき肩甲骨になると肩こりや背中のこりの原因になるのだとか・・。
さらに姿勢にも影響して猫背の原因、ポッコリお腹の原因や体のラインが崩れる、顔のゆがみまでも発生させるというような・・・
全てにおいて負の連鎖の状態が起きるようだ。 ということは、このさびつき肩甲骨を正常な状態に戻したら姿勢もよくなるし、ダイエットもできるということだ。
これからは整体院や接骨院に行ったら肩甲骨の辺りを重点的に診てもらおう！
千歳烏山でうまいマッサージ もありそうだし。
もしかしたら一石二鳥、いや三鳥くらいの成果が期待できるかもしれない。
肩甲骨がこんなに色々と関係しているとは知らなかったな・・。