テストが終わりました。
今回はケアレスミスが多い気がするけどまぁ前回よりましだろうという曖昧な予想。
そしてテスト後の山ダッシュにて熱中症と過呼吸でフラフラ。
全身痺れて倒れるかと思ったけど、横にあった小川で身体冷やしたらなおりました。
あと、先生から栄養管理の話があって普段あんだけたべてても消費カロリーと摂取カロリー計算したらマイナスらしい。
間食で補うしかないけど安く、健康的で、たんぱく質か炭水化物豊富な1週間は日持ちするものがないっていうw
安くても補おうとしたら結局高くつくんだよなぁ。
まぁプロテインで誤魔化そう作戦に出ようと思います。
それではおやすみ
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