昨日から夏休みになりました。
僕等寮生は夏休みとかあんまり関係ないんですけどねw
今年の夏は5人が海外遠征にいきます。
ぼくもR35でフリーと基本をガンガンしたいなぁと思ったり。
夏はパワーと瞬発力をガンガンやっていきます。
持久力と俊敏性はついてきたので。
ひざは相変わらず週末になると疲れが溜まるのか痛みますが大丈夫でしょう！
あと、最近は食べても食べてもお腹が空きます。
しかし、1年生のときみたいにいつでもご飯と海苔とふりかけと梅干しと卵が食べれる寮じゃなくなってしまったので耐えるしかないんですけどw
カップ麺は当然NGだし、かといって炭水化物、たんぱく質がとれて最低1週間日持ちするものがなかなかない！
どうしてもレトルトとかインスタントになるので飲み物飲んでごまかしてますが、そのせいで体重がアベレージ67だったのがいまは66に減ってしまって、夏だからしょうがないかなと思いつつめっちゃ焦ってます。
3食なるべく限界まで炭水化物多めに食べているのですがもたないです。練習量的に。
まぁ愚痴言ったって始まらないんで水でも飲んでますw
iPhoneからの投稿