diet５日目

今日は
お昼ｶﾞｯﾂﾘ食べちゃった

**昼**
インドカレー
ﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲ

やばばー(゜゜;)


でも
夜は控えめの
ｷｬﾍﾞﾂだけにしたぜ(￣ー+￣)ﾌｯ

それに
何年か振りに
なわとびもやった

ちょっとやっただけで
ﾋｰﾋｰ(笑)
年をとったな

っつても､18だかんね!!!!
まだﾋﾟﾁﾋﾟﾁよ笑


でも……悲しいことに
実際は24に見られるというww
悲しいわ(´･ω･｀)

今日の体重(ω)

おはようございます

今日の体重は…

そして体脂肪…

昨日、結構食べてたのに

そんなに増えてなーい

やったねん←え

そしてなぜか

体脂肪が減ってる

なぜだ

やっぱ

いっぱい動いたからかな

今日もいっぱい動くどー

暑い…(;´д｀)

9月の半ばなのに

暑い…

クーラーかけないと

やばいね(゜゜;)

残暑ってやつかね～

いつまで続くのかしら

てか

食欲がやばい

お腹減りまくり

なるべくガム食べて

耐えてるんだけど

ガムだけじゃあ

物足りなーい!!!!笑

体を動かして気を紛らわそ。