とにかく寝ても眠い眠い。
3時間睡眠というのがあるそうだが、そんなこと本当にできるのだろうか?
さて、眠い時は、眠気覚ましによくコーヒーを飲む。
なんとなく感じる軽い頭痛を鎮めることもあるので、とても重宝する。
コーヒーと聞くと、健康によくなさそうなイメージがあるかもしれないが、
がんの予防に効果的という報告もあるようである。
コーヒーって意外といいことずくめなのかもしれない。
とにかく寝ても眠い眠い。
3時間睡眠というのがあるそうだが、そんなこと本当にできるのだろうか?
さて、眠い時は、眠気覚ましによくコーヒーを飲む。
なんとなく感じる軽い頭痛を鎮めることもあるので、とても重宝する。
コーヒーと聞くと、健康によくなさそうなイメージがあるかもしれないが、
がんの予防に効果的という報告もあるようである。
コーヒーって意外といいことずくめなのかもしれない。