テスト2日目。今日も食べ易くイングリッシュマフィンで朝ごはん～397kcal～
イングリッシュマフィン ＢＬＥＣサンド 野菜サラダキャベツとセロリ、椎茸のスープ りんご コーヒー
水曜日。
今日の朝ごはんはイングリッシュマフィンでサンドイッチの朝ごはんです。
食べ易いものをチョイスです＾＾
画像には写ってないけど、男性陣はマフィンをもう１つ食べました。
大好きなイングリッシュマフィンを買ってきました。
パスコのものです。 1個150kｃａｌ。
ＢＬＥＣサンド。
ご覧の通り、ベーコン、レタス、卵、チーズのサンドです＾＾
目玉焼きを塩胡椒で焼いたほかは味付けしていません。
ベーコンもカリカリに焼いた後ペーパーで油をとっています。
いつもなら半熟たまごを嫌がる息子が
黙って食べましたよ＾＾ｖ
サラダはベビーリーフ、フリルレタス、胡瓜、ミニトマト、人参。
それぞれお気に入りのドレッシングで＾＾
私はノンオイル青紫蘇ドレッシング。
ちょっと幻想的な写真が撮れました。
なにか設定を変えたのでしょうけど、写した本人が何をどうしたか分かっていませんｗ
この横顔はジジ。
お日様にたっぷり当たって、居眠り中なのですよ＾＾
ちょっと覗いてみませんか？
猫家族な皆様には素敵な玩具が
お花好きな皆様には素敵なアレンジが
どちらも通販できるようです。
お知らせも載りますのでクリックしてみて下さい。
お近くの皆様。
きっと素敵な展示会になると思います。
良かったら、足を運んでみませんか？
こちらもぽちっとして下さると
とっても嬉しいです＾＾；
↓ ↓ ↓
