頑張れ、練習!がっつりし過ぎの朝ごはん ~577kcal~ | *いつものご飯*

頑張れ、練習!がっつりし過ぎの朝ごはん ~577kcal~




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音譜ごぼうとほうれん草のスープ  音譜苺ジャムパン  音譜目玉焼き カリカリベーコン添え
音譜野菜サラダ  音譜ブルーベリージャムヨーグルト  音譜コーヒー


土曜日の朝ごはんです。

今日もしっかり部活の息子。 張り切っているのでご飯もしっかり!

なんて勢いで朝ごはんを作っていたら少々カロリーオーバーに。


いつもの量で慣れている息子から

「ガッツリし過ぎ。 パン厚っ!」 って冷静に指摘顔 


いや、パンはね、食べ切って欲しかったのよ。

ほれ、ジャム使ってるし。そう日持ちしないし。



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今日美味しかったのは、ごぼうのスープ。

ごぼうをせん切りにして、ベーコンと一緒にバターで炒めて水、コンソメキューブで

お得意のコトコト。 いい感じになったらほうれん草を入れて塩胡椒で味付けして完成。

これね、うんまい。

コンソメスープにごぼう。 オススメです。


苺ジャムパンも良い香りで甘くて美味しい。

また来春、苺ジャムを作ったら焼こうと思います。

年に一度の我が家の味になると嬉しいな。



*いつものご飯*
 自家製のブルーベリージャムを入れたヨーグルト。

 かき混ぜるとこんな色にきらきら


 「キレイな色になるね」って夫と息子。

 

 なんか嬉しいわぁ。






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 ふふ。


 今日はキキがおかーさんにょいす、

 ゲットにゃにょよきゃ






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      ・・・・・。


      ゆずってやったんだい・・・・。

     







今朝は目覚めたら、両ウエスト付近に丸まる2匹。

まるで小さな米俵を両脇に抱えているかのようなポーズで目覚めました。

暖かいけど、気も使うんですよねあせる










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