野菜たっぷり。 ミルクスープの朝ごはん ～279kcal～
おはようございます。
今日も良い天気。 昨日より暑くなるかもって。
なんだか、夏が半月程ずれてる感じがしています。
シルバーウィークもお天気だといいなぁ。
さて。
今日の朝ごはんはスープです。
じゃがいも、玉葱、人参、キャベツ、えのきをコンソメで
コトコト。塩、牛乳を入れて味を整え、最後に卵とレタスを入れます。
シンプルな味付けなので、野菜の旨味が感じられます。
少しカロリーを抑え過ぎました。
たんぱく質系をもう少し摂るべきかな？
今朝はジジが見当たらなくなってあせりました。
ジジは穏やかな子で自分から寄ってくるし
見当たらないなんて事のない子なんです。
もちろん、最初に確保したのもジジ。
人懐っこい子なんです。
それ家中を探しても見当たらなくて
夫にも探してもらおうと１階にいる夫に連絡したら
「天井裏でミャーミャー鳴いてるぞ」って
実はコンセントの付け替えでＢＯＸも外れ
壁から１階と２階の隙間に通じる穴がたまたま空いていて
でも、見える場所でも目立つ場所でもないので
軽く通せんぼのものを置いただけにしておいたら
しっかり入って、落ちてたようです
人間では考えられないことを沢山やってくれるので
楽しく生活しております。
そんなジジ、大また開きの図
胸が手で隠れててツキノワグマのような白毛が見せられなくて残念
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