朝ごはんじゃないよ(^^;) の晩ごはん ～450kcal～

焼き鮭　大根おろし添え　　ブロッコリーソテー　　厚焼き卵　　海老大根

白菜の漬物　　ごはん（100g）　　お味噌汁（豆腐、油揚げ、ほうれん草）

予定通り、朝ごはんのような晩ごはんになりました。

焼き鮭は1切れ写真に載ってますが、このあと半切れを夫に食べてもらいました。

卵焼きは少し甘めのだし巻き卵、ブロッコリーは固ゆでしたあとにソテーしています。

白菜は母が漬けた物を貰ってきました

これが美味しいんです。　冬の大好きなお漬物です。

海老大根はよく登場します　大好きなんです。

本当ならもっと食べたい。　

もしかしたら、息子が残すかも！って期待してたけど、

しっかり一人前食べちまいました

もっと作るべきだったかな。　カロリーなんてほとんど無いんだし。