がっつり(^^;) カレーうどんの朝ごはん ～390kcal～

おはようございます

日曜の朝はゆっくり・・・・・・としたいところですが

今日は息子の用事でいつもより少ししかゆっくり寝れませんでした。

日曜は出来れば、自然と眠気がとれるまで寝ていたいところです

で。

「お腹すいたよ～　」って騒がしい息子のお腹にもガッツリな

残りカレーを利用してのカレーうどんにしました。

カツオとこんぶでとった出汁に白だしをすこし入れた中に

残ったカレーを入れて、冷凍うどんを入れて簡単に完成

所要時間15分といったところでしょうか。

出汁をとる時間のほかはほんの２～３分ですものねぇ

さぁ。

夫は息子を送って出掛けたし、1人だと掃除もしやすいから

掃除機でもかけますかねぇ。

洗濯機もそろそろ終わるかなぁ。

のんびり日曜日。

みなさんにもゆっくり楽しい1日でありますように

ダイエット報告

　体重　　 ±0.0ｋｇ　　累計　-0.8kg

　体脂肪　 ±0.0%　　 　累計　+0.2%　

ダイエットしてなければ、最高の出来なんだろうけどなぁ。

まったく動かないし。やれやれ。

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