ハウルの厚切りベーコンの朝ごはん

ＨＢメイプルシュガートースト　プレーンオムレツと肉厚ベーコン　野菜添え　6種類の野菜のスープ　

ゼスプリゴールドキウイとアメリカンチェリー

昨日、随分と野菜の無い食事をしてしまったので、今日は身体が野菜を欲してるようでした。

6時前にキッチンに立ち、コトコトと野菜スープを煮ました。

大根、玉葱、コーン、インゲン、キャベツ、セロリを３０分以上煮たスープは鶏がらだしとコンソメだけなのに

さっぱりながらも奥の深い味に仕上がりました

デザートの器は昨日買ってきたｶﾞﾗｽの器を早速使ってます

日曜にスーパーに出掛けた時に、

「ハウルのベーコンが食べたい」とせがまれた、このベーコン。

ハウルだと、目玉焼きが付くのですが、今日はプレーンなオムレツで。

私にはこのベーコン、ちょっと重かった

今度焼くことがあったら、半分は息子に上げよう。

ここにも野菜を添えました

水菜、ミニトマト、さやえんどう。

9種類の野菜の他に、パセリ、椎茸、卵、牛乳、パン、蜂蜜、キウイ、アメリカンチェリーで

１７種類の食材を採る事ができました。

息子が張り切って週の初めを過ごすことが出来ますように