2008.2.21のお夕食

牛肉ときんぴらのお寿司　豆腐のおかか焼き　長芋焼き　ﾜｻﾋﾞ醤油　ほうれん草の海苔浸し

　オレンジ　キウイ　　　560kcal

今日は久しぶりにお米のお夕食です

なんだかすっごい満足しました

たまにはお米のごはんで心をリラックスさせてあげるのがいいかも。

　

酢飯と甘いきんぴらの相性は　　　　　　　　　お豆腐は電子レンジで水切りします。

　

ほうれん草と海苔の相性もｵｽｽﾒ　　　　　長芋は生のままﾜｻﾋﾞ醤油でも美味しいけど、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　焼くと違った食感が楽しめました