ごきげんさまです。
やましたひでこ公認断捨離トーレーナー
あくちゃんこと芥川幸代です。
今日の西東京市
曇ってま～す。
新芽 少し大きくなりました。
どんよりしています。
屋根の上にわずかな残り雪
時折 日がさす程度
今日は
不要なモノを取り除くアクションを起こす
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環境を変えると人は変われる
中国では足裏を見れば、
身体の調子が分かるという診断法があるのをご存知ですか？
同じように家自体を人生の足裏と考えてみると
新たなものが見えてきます。
表面に見えている悪い部分
「 不要・不快・不適 」
を取り除くことで
｢ 必要・快感・快適 」
へと変わります。
足裏をほぐして、
身体の調子をよくするように、
家を快適にして、
住む人の気持ちを変える。
それこそ断捨離がただの片づけでないゆえんなのです。
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不要なモノを取り除いて家族も自分も元気になる
不要なモノがあることで、
無意識のうちに環境から
「あなたは不要なモノがお似合い」
と、ささやきかけられている状態がつづきます。
そうすると、いつしか
「 自分＝無価値 」
と、言われているように感じてしまいます。
反対に、
不要なモノを取り除いた環境では、
そのようなささやきも消え、
負のイメージは払拭されます。
肯定的なプラスのイメージを抱くことができ、
よりよい関係を築くことにもつながるのです。
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どうせ私なんてムリ・・・・・？？？
断捨離はただ単に片づけることだけではありません。
モノとの関係性を問う中で、
自分の今の状態を見つめ直すことです。
その中で
自分がかわったり
夫の死を受け入れることができたり、
新たな生活へスタートを切る決断ができたり・・・・・。
今の自分を変えたい気持ちがあるのなら、
すぐに断捨離を試してみてはいかがでしょうか。
実践した私は変ることができました。
よろしければ参考に
今までのブログお読みいただければおわかりいただけると思います。
最後までお読み頂きありがとうございます。
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このご縁にいっぱいいぱいの感謝と
日々ごきげんに過ごせますように！！
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どこまでも続く螺旋階段あせらず登ります。