手羽元と大根のお酢煮

本日の夕食

・手羽元と大根のお酢煮

　手羽先、大根、にんにく、生姜

　ごま油、だし、料理酒、砂糖、麺つゆ

　醤油

・ピーマンのおかか炒め

　ピーマン🫑、ごま油、麺つゆ、鰹節

・ミニトマト

・納豆

こんばんは

寒かった〜…

仕事後にピラティス行こうかと

思ったけど疲れ過ぎたからキャンセル

明日行きます

久しぶり昼寝した

あ、仕事帰りにパン屋行って

リフレッシュでした

パン屋行ったら幸せな気持ちになった

明日から三連休かぁ

息子はバイトとコンサートやらで

忙しいらしい

腰も休めながら何か出来たら良いな