ヤンニョムチキン

本日の夕食

・ヤンニョムチキン

　鶏肉もも、生姜、にんにく、料理酒

　醤油、片栗粉

　コチュジャン、にんにく、料理酒、醤油

　砂糖、酢、胡麻

　センキャヘツ、玉葱、レタス、トマト🍅

・もずくと胡瓜🥒

・味噌汁

　油揚げ、大根、だし、味噌

こんばんは

今夜はヤンニョムチキン

生野菜とサッパリもずく

外出すると楽しいけど、身体は

やはり疲れます…

明日朝早いから早く寝よう…

お疲れ様でした〜