イベント出店のお知らせ

トータルボディケア

PahalaOrganic🌿　内藤みきです。

本日はお知らせがあり

久しぶりのblog更新となりました。

来週、4月23日土曜日　

大東市深野にあります深北緑地公園でおこなわれる　Log -in MARCHE に出店させていただきます！

パハラは初のお外イベント🌿

1人では心細く、出店を悩んでいたのですが

/

手伝うよ！

\

と娘たちの言葉に甘えて

チャレンジしてみます✨☺️

ワークショップ

    

🌱フワッと香るアロマスプレー作り

🌱優雅なハーブバスソルト作り

🌱癒しのハンドマッサージ10分
🌱すっきり！ドライベットスパ10分

 All500円

大きな公園で

ハーブとアロマに親しんでいただけたらと

準備を進めております🌿

ご都合よろしければ

チラッと遊びに来てくださいませ〜♬

※天候不良により中止の際はInstagram、LINE、ブログよりお知らせいたします。

『4/23(土)『Log-in MARCHE-vol.2-』FOODメニュー紹介です！』

↑キッチンカーなのどフードメニュー

他にもハンドメイド雑貨さん

アクセサリー販売などもあるそうです✨✨

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5月のご予約も賜っております🌱✨🌱

ゴールデンウィークはカレンダー通りの営業とさせていただいてます。

パハラオーガニック🌿
女性専用・ご予約制プライベートサロン


住所：大阪府寝屋川市堀溝
営業時間：10：00～18：00　　
　定休日：　金曜・日曜日

☆アクセス

☆メニュー

☆ご予約案内

☆お問合せ

☆LINEでもお問い合わせいただけます。

 
 

お店の感染対策について

大阪•寝屋川市 

トータルボディケア

PahalaOrganic🌿　内藤みきです。

こんにちは

本日は改めてお店の感染対策を。

ご利用いただくお客さまに、引き続き気持ちよく

お過ごしいただけますように記事にしました。

　🔸ご予約前日に、お伺いのご連絡をさせていただいております。（当日のメニューや体調など含みます）

　🔸当日のお客さま・ご家族の体調不良や濃厚接触などによるご予約キャンセル・変更は遠慮なく申し付けください。

　また、施術者（私自身）や同居家族の体調不良や濃厚接触時もこちらよりキャンセルをお願いさせていただきます。

　🔸お客さまご来店前に、毎回うがい・手洗い・検温・マスクをしてお迎えいたします。

　🔸お一人ずつスリッパを交換しております。

　🔸来店時のお客さまに手指消毒をお願いします。

　🔸ドアノブ・トイレ・鏡・テーブル•床などアルコール消毒しています。

　🔸施術に利用するものは毎回、全て洗浄・洗濯・消毒しています。

　🔸寒い季節ではありますが、暖かさをキープしつつ窓を少し開けて換気もおこなっております。

　🔸フットバスにには抗ウイルス作用のあるハーブ液をご用意しています🌿

　🔸お出しするお茶にも、呼吸器系に優しいエルダーフラワーのハーブティーをご用意しています。

甘酸っぱく美味しいととても人気です♡

　🔸ヨガのパーソナルレッスンも同様にヨガマット等のアルコール消毒、換気をおこなっております。

　🔸ヨガのグループレッスンは、今月はオンラインレッスンに切り替えております。

パハラオーガニック🌿
女性専用・ご予約制のプライベートサロン

住所：大阪府寝屋川市堀溝
営業時間：10：00～18：00　　
　定休日：　金曜・日曜日

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12月のパハラは感謝際

トータルボディケア

PahalaOrganic🌿　内藤みきです。

今年も後１月と少し。

2021年も世の中の流れや、仕事の仕方、家族のあり方など変化の時でした。

今年一年、それぞれ頑張ってきた私に

自ら『お疲れ様でしたケア』😄😄😄

12月は感謝を込めまして…

サロンは120分１本コース🎤　⤴⤴　　

120分　10000円（税込み）　

１２０分のお時間で組み合わせは自由！

例えば…

テント×カッサフェイシャル×背面トリートメント

とか

ボディトリートメント×毛穴フェイシャル

とか

ボディトリートメント×ヨガ

などなど。是非お得にご利用ください♪

メニュー

『サロンメニュー』

組み合わせはお好みで♡　

気になる状態をお伝えくだされば、ご提案もさせていただきます。

 ※お知らせ※

2022年1月より、サロンメニューに消費税を頂戴いたします。

30日以内ご来店のお客様10%OFF、LINEの来店特典は今後も引き続きご利用いただけます。

何卒よろしくお願いします🙇‍♀️

パハラオーガニック🌿
女性専用・ご予約制のプライベートサロン

住所：大阪府寝屋川市堀溝
営業時間：10：00～18：00　　
　定休日：　金曜・日曜日

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メンタルケアにコレ

トータルボディケア

PahalaOrganic🌿　内藤みきです。

オリンピックが開幕を控え、本来なら世界各国から来れられる外国人で、大阪も賑やかになり、競技のルールは知らないスポーツ音痴な私でも

周りの雰囲気を感じ、お祭り騒ぎになっていたんじゃないかな～と

テレビの報道番組を眺めてて思います。

コロナ渦になりこの18カ月間、

不安や閉そく感、それぞれがストレスを抱えて過ごしてきたかと思います。

仕事がら、健康系の本はよく読むのですが

最近すごく多い「ストレスが体に与える影響」について書かれていいます。

こんな風に長期的なストレスが続くと、

ストレスホルモンが出続けて、一番今必要な免疫力が低下し呼吸は浅くなります。

体も頭も完全はリラックスができないために、睡眠の質も下がってしまいます。

でも、まだ少し落ち着くまでに時間がかかりそう。

じゃ、今すぐ簡単にできること

｛急に不安になったり・イライラが止まらない時）

1.同じ姿勢でいない

2.呼吸を丁寧に

2.の呼吸については

吐いたり・吸ったりするのにイメージを付けるだけ！！

早速レッツトライ！

1.楽に座る　（椅子なら深く腰掛ける）

2.軽く目をとじる

3.吐く息でお腹の底から要らないもの、不安、いら立ちを吐き出すイメージ

　吸う息でキレイでエネルギーに満ちたキラキラした酸素を全身に取り込むイメージ

‘要らないものを出し切って、良いものを取り込む‘

とてもシンプルですがこれが、これこそ大事。

パハラのレッスンでも必ず始めに必ず呼吸法をします。

そこからせっせと動いて、そこそこ心拍数が上がってから

最後のリラックスタイムを迎えます。

ＯＮとＯＦＦが大事やね～

パハラオーガニック🌿
女性専用・ご予約制のプライベートサロン

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毛穴レスな肌

トータルボディケア

PahalaOrganic🌿　内藤みきです。

長い梅雨が明けて、急に真夏並みの気温で夏がきましたね！

お天気なのは嬉しいですが、朝から日差しが強い💦

夏の肌対策といえば

紫外線予防にＵＶ下地やファンデーション・さらにパウダーなどなど。

その中で今年も続くマスク生活。

気温が上がると⤴

皮脂や汗でマスクの中は、プチサウナ状態。

蒸れたり、ヨレたり・・過酷な状況💦

その結果

肌ストレスでターンオーバーが乱れ、毛穴つまりが起こります。

部分的にガサガサ・ゴワゴワしたり

小鼻やアゴ下の皮脂詰まりや黒いポツポツなども気になりますよね。

そこで、「毛穴スッキリ！お肌やわやわ！」夏フェイシャルを準備中！

不動の人気カッサも加えて、ご満足いただける内容となっております。

早速、この毛穴レスフェイシャルをお試しいただいた感想📣

🌼モニター様のお声🌼

　◇鼻の周りのザラつきが取れてツルツルしてる。

　◇頬の硬さがとれお肌がフワフワ！

　◇肌トーン上がってツヤツヤと喜んでいただけています。

紫外線ダメージと毛穴ケアに欠かせないビタミンＣ誘導体美容液を肌深部まで届けるイオン導入まで付いております！

ツヤとハリが蘇ります♡

↑このメニューは8月よりスタート！

毛穴レスフェイシャル　　80分　7500円

パハラオーガニック🌿
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住所：大阪府寝屋川市堀溝
営業時間：10：00～18：00　　
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