１人の生徒さんが
「最近顔にばっかり汗をかくのよねー」
それって！もしや？更年期障害
今日のクラスで 更年期障害 の話題になった。生徒さんはわたしより、一回り年下だから
みんなこれからやってくる、更年期障害に不安がいっぱいなんだそうで。
情報だけは、わたしより持っているかもしれない
「こうなっちゃうんだって」
「こうも聞いたよ～」
「で！先生はどうなんですか？」ジャスト！更年期だし。。。
というわけだけど
そう言えば、わたしの生理が終わる間際
まさに！ホルモンバランスを崩して
バセドウ病を発病してしまいました。
今から2年前のこと
するとマスターはわたしを呼んで
直ぐヨガの練習法を処方してくださいました。
当然投薬治療も平行して行い
わたしのバセドウ病の数値は一年ほどで正常値に戻り、当然薬も必要なくて
今ではすっかり元気に暮らしています。
その時自分でヨガの力を経験して
わたしは、ヨガを理解し始めたのかもしれません。
内科的問題に働きかけがなくて
ヨガのわけない
ヨガの力はやっぱりすごいんだ
でも、信じて練習しなければ効かない
今すぐ治っちゃうとかはありません。
ヨガで治す
違う違う
ヨガで予防しよう
もっとヨガに出会ってほしい
その出会いが、健康と幸せに繋がるから。
そんな思いで今年もやります。
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