ダイエット、アンチエイジングに最適、豚皮

豚皮、届いたので...

ローリエ、塩少々で20分ゆで

食べやすい大きさに切り

脂をとって

油で揚げ、マジックソルトで味付け

パリパリしてるけど、その後、かみごたえあるので、お腹満足

コラーゲンたっぷりで美容にもヨシ❗️

タンパク質で筋肉にもなるのでダイエットにもヨシ❗️

ただ、脂取るの大変⤵️

ゆでた臭いが豚臭い⤵️

これが難点⤵️⤵️