ヘットヘトな今週のごはん
🍴
🌼鶏ももの塩焼き
子供たち爆食い♡
インスタで見たこちらのレシピ📝
🌼鶏ももからあげ
これももちろん爆食い♡
🌼たらの塩麹焼き🐟 🌼中華スープ
娘は食べるけど息子は焼き魚あまり食べない。
スープには こっそり鉄分まぜまぜ🤍
全然気づかれずに鉄分摂取✨
🌼おうどん
めちゃ疲れて頭痛もひどい日は…うどん🍲
うどんに野菜入れたいけど嫌がるし
戦う元気もうないのでナシ。笑
うどんにもこっそり鉄分入れたのでよし◎
🌼ハンバーグ 🌼中華スープ
もちろん、スープには こっそり鉄分💪🏼
白米には サプリ米と納豆ふりかけ💪🏼
\ これは本当に買って良かった🤍 /
個包装だから旅行やお出かけにも✈️









