先日のテレビで痩せやすい身体、太る、痩せるの体質とか見ていると、甘いものとか、辛いものとかではなく、チョコレートを食べてると太らない?!というような?!そんな風に思えてきた。
私は、元々チョコレートが好きというほどではなかったが確かによく食べている。
それも甘いのは嫌いなのでそれほど甘くなくチョコレートが多い。
また、ケーキの生クリームも苦手なのでケーキはいつもチョコレート。色々思い起こすとチョコレートは常にあるかも?!
たくさんの健康番組や情報誌であれこれといいものを見ていると何が本当なのかわからなくなってくるけど、それは一人一人違ってるのでは?
自分にあったもの、美味しいと思うものを取りたい。
ただ、毎朝のバター珈琲は最近はチョコレートパウダーをいれる。
砂糖は一切いれないが、チョコレートの香りと珈琲の香りとバターのこく?!がよくあう。
チョコレート!
美味しいチョコレート、自分の好きなチョコレートを探すのも楽しみのひとつになっている。