今朝のランニング、3.6K（ダッシュ４本）。
今日のお弁当は、昨日のちくわ、スナップえんどうのおかか和え、にんじんのナムル、
たまご焼き（スライスチーズを巻こうとしたらあっという間にとろけてしまって失敗。
スクランブルエッグになっちゃった、汗）。
朝からなんとなく胃の具合がよくない。
痛いというより、もやもやとした感じ…と思っているうち、お昼を食べ終わる頃にはもやもや
が痛みに。
仕事帰りにバレエ教室には行く予定でしたが、退勤直前に痛みが強くなりました。
こんなに痛くてはバレエどころではなく、休むことに。
家に帰りしな、薬局に駆け込んでチョコラBBとガスター10を購入。
よろよろとシャワーを浴びて、白湯と薬を飲んで即ベッドに潜り込みました。
昨年12月に届いた消化器検診の結果が「慢性胃炎」だったので、木曜日に胃カメラ検査を
予約しているのですが、３日早く胃痛になってしまった…。
痛みでゆっくり寝てもいられないまでもとにかく体を休めようと、うとうとしながら
朝まで横になっていました。
痛みの原因は胃炎だったんだろうか。それともストレス？ ただの疲れ？
右腰と脚の痛みやら気管支喘息やら、最近不調続きで凹みます…。