2/3 おひとり様お手軽ディナー

今日はあわび不在につき、ささっとお手軽ディナー。

簡単チョレギサラダと、

大好きで一人ご飯の時に必ず作る、ほうれんそうの巣ごもり。

にんにくで叩きれんこん、豚肉、プチトマトを炒めたソースに絡めたパスタ。

超簡単、しかも和のイメージの強い蓮根がおいしいパスタソースに！

パスタは40gにして、ちょっと糖質控えめです。