どーもーパー
こんばんみッッ得意げ



練習帰りッス車DASH!DASH!
ぃやー火曜日ゎ鬼ッスねショック!

フィジカルトレーニングあせる

まぢャベ長音記号1ガーン

しかも,先週はケガでフィジやってなかったから長音記号2今日は余計にキツかったDASH!


でもアップ勝つ為には欠かせない部分を鍛えてるからねニコニコ
持久力だったり筋力だったり瞬発力だったりさ得意げ
まぁー一番鍛えられてるのはメンタルかなぁにひひ

やっぱ自分自身に勝てなきゃ誰にも勝てないよねニコニコキラキラ


ょっしゃーパンチ!今週も勝って美味いビールでも飲みに行くかぁ長音記号1にひひ


ッテ書いてるうちに南郷到着ニコニコ家まであと3分くらいだラブラブ!


んぢゃパーまたベル

そろそろ写真付きのブログ書かねばにひひ