日曜日

今日は日曜日だけど
旦那さんは仕事です

どこか出かけたいな～

最近どこにも出掛けてない
家ばっかりってストレス
たまりますよね
独りだから余計に(;_;)/


でも今日帰るの早そうやし
一緒にお散歩でもしようかな

早く赤ちゃん産まれて
一緒に散歩行けるようになりたい

2月26日 体重管理

朝の体重:70.8kg
(前日から:±０kg)


食事:３食○

運動量:家で運動30分
半身浴20分

2月25日 体重管理

朝の体重:70.8kg
(前日から±０kg)

寝坊したので
朝御飯は抜き

運動:ウォーキング40分
家で運動１時間
半身浴20分


今日はなんか疲れた～
やっぱり運動気持ちいい
身体が筋肉痛になった
運動不足過ぎ(´Д｀)