こんばんは

最近は朝時間に余裕が無くなり
夜の挨拶になってしまいました


昨夜から胃痛で
体がダルク
元気の無い１日でした

夏は冷たい飲料を飲み過ぎるのか
８月になると
腹痛になる事があります


晩御飯も控えめに
ビールも控えめに
やっぱり飲むか
今夜は静かにします


気が付けば
暖かいスープとか
作っていないし
冷たいビールも
飲み過ぎでした

気をつけなくちゃ
ですね