外出を自粛し、家にこもっていると、
メイクもせず、髪も何もせずに過ごして、
ふと鏡に映る自分が
疲れて見えてしまうことが
あるのではないでしょうか？
そうすると、
なんだか気分も沈んでしまいますよね。
外出せずに、家で過ごすときも、
メイクをしなくても、
髪をキレイに整えるだけで、
鏡にうつる自分が元気に見えて
気分よく過ごせるのでオススメです
髪は顔の額縁
なので、
なので、普段からのお手入れで
キレイに保ってあげましょう。
今日は髪の毛のお手入れの中でも
イチバン簡単なブラッシングについて
お伝えしたいと思います
みなさん、毎日ブラッシングしてますか？
ブラッシングって、
実はとっても大切なんですよ。
毎日のお手入れに取り入れてあげると、
髪が見違えてキレイに、
まとまるようになってきます
お客様にもお話をお伺いしていると、
ブラッシングはされていない方が多いです
そんな方にブラッシングの
大切さをお伝えし、
実践して下さった方は、
「髪がまとまるようになりました
」
」と、変化を実感して下さっています。
ブラッシングすると、
そして、
髪に潤いとツヤを与えて
まとまりをよくする効果も。
頭皮から分泌される皮脂は、
天然の美容液なんですね。
ブラッシングで皮脂を毛先まで
いき渡らせることで、
髪が潤い、保護してくれて、
ツヤがうまれます。
それでは、
ブラッシングの方法です。
まずブラシは、クッション性と幅があり、
頭皮へのあたりが優しいものを使います。
↓こんな感じのものがオススメです。
①毛先の方から優しく
絡まりを取っていくようにとかします。
この時、ひっかかってしまい、
無理やりとかすのは絶対NGです！
切れ毛になってしまいます。
優しく丁寧にとかしてくださいね。
②オールバックにとかします。
頭皮が気持ちいいくらいの
優しい力加減でとかして下さい。
③襟足から上に向かってとかします。
高めの位置でポニーテールする時の位置
に向かって、全体をまんべんなく
ブラッシングしてください。
ロングヘアの方は下を向いてやると、
やりやすいと思います。
④髪型を整えるように、
上から下へとかします。
ブラッシングのタイミング
⚫︎シャンプー前
髪についている汚れやホコリを
おとしてくれるので、
泡立ちやすくなりますし、
絡まりも防いでくれます。
⚫︎髪を乾かした後と朝起きた時
寝る前に髪をとかしておくことで、
寝ている間の髪の摩擦をへらして
絡まりを防いでくれます。
髪は寝ているあいだに育つので、
血行を良くしてあげることは大切です。
朝は、毛先の絡まりをとってから、
全体をブラッシングして下さい。
寝ぐせがついていれば、
水スプレーで根本から濡らして、
一度優しくとかしてから、
ドライヤーで乾かすと
簡単に寝ぐせがとれますよ。
最後に、
ブラッシングの注意点ですが、
過度なブラッシングは、
かえって髪の毛を痛めてしまうので
NGです。
そして、強すぎる力でのブラッシングも、
頭皮を痛めてしまうので、
心地よいくらいの優しい力加減で
してあげるのがポイントです。
ブラッシングはとっても簡単にできて、
頭皮のマッサージと同じような効果もあり
気持ち良くて、
リラックス効果もあります
続けていると、
髪もまとまりよくキレイになってきますよ
ぜひ、普段のお手入れに取り入れて
キレイな髪を育んでみてくださいね
いいなと思ったらクリックお願いします
にほんブログ村