朝ごはん☆
・トマト１／２個
・キムチ納豆
・豆腐１／５丁
・ニラ入り玉子焼き
・おからごはん
昼ごはん☆
なし
夜ごはん☆
・キムチ鍋
(白菜・もやし・ニラ・えのきをたっぷり
豆腐２つ・豚肉１枚)
・シーチキンマヨのせおからごはん
運動☆
ジョギング３０分
スクワット２０回
腹筋３０回
腕立て伏せ３０回
反省☆
今日はお昼なぜか胸焼けして食欲がなかったから
お昼ごはん食べなかった
朝いつもよりおかず多めにしたのが原因かな？
もしかしたら朝は軽めの方が私には合ってるのかも
仕事帰りに本屋さんに行ったら中学生くらいの
女の子２人が本屋の中だっていうのに大声で騒いでた
その内容も「うぜぇ」「お前」「しね」など
上げたらきりがないほどの汚い言葉の数々…
迷惑だと思ったけどふと自分が中学生の頃を
思い返すと自分と重なる部分があることに気付いた
ここまでひどくないにせよ中学生くらいって
反抗したい時期だからこうゆう大きな態度をとることが
かっこいいと思っていたところも正直あった
弱い自分を隠すために悪ぶってみたり…
今思えばなんて馬鹿だったんだろうと思えるけど
１９歳、今の私………
これから５年後１０年後と経った時に
あの頃の私は馬鹿だったなぁ…
もっとこうすれば良かったのに
なんて思い日がくるんだろうか？
きっとくるんだろうなぁ……
でもそれを今の私にいくら分からせようとしても
私自身が変わろうとしなきゃ何も変われないんだよね
でももし５年後１０年後の私に会えるのなら教えてほしいな
変われるもんなら変わりたい