朝ごはん☆
・味噌汁
・納豆キムチ
・おからごはん
お昼ごはん☆
・味噌汁
・キムチ
・チーズハンバーグ半分
・おからごはん
晩ごはん☆
・味噌汁
・だし巻き玉子2切れ
・揚げ出し豆腐1つ
運動☆
コアリズム80分
スクワット10回
腹筋10回
腕立て伏せ10回
反省☆
今日はお昼ごはん食べてから
メイクしたまま爆睡してしまった![]()
食後すぐに寝ちゃうのはよくないし
お肌にもよくないから気を付けなきゃ![]()
今日夜寝れなかったから徹夜で
携帯ショップ行ったから寝不足で
せっかく店員さん説明してくれてたのに
睡魔で呪文みたいに聞こえてた
箇所がチラホラ…![]()
あと携帯買いかえるのって
新規と機種変どっちがいいんだろう?
新規のが1万くらい本体代安いけど
データのダウンロードやらめんどうやし
アドレス変えなきゃなのがやだな![]()
てか今携帯たっかーい
前までは0円携帯でしのいでたのにー![]()