本日、11/11はポッキーの日なんですね
初めて知りました
最近寒い日が続いてましたが明日から少し温かくなるようですね
温度差があるので手洗い、うがい、汗の処理など気を付けましょうね
って書きながら私はしっかり風邪を引いたようです
今日も水曜日に引き続きパンチ👊強化
ポジショニングで相手に与えるプレッシャーが変わってくるし、無理なく強いパンチが打てるのでしっかり身に付けて使って下さい
一般、居残り組も対人でパンチ強化の応用と蹴りの返しをしましたがしっかり溜めを利用出来れば強い攻撃が出来ますね✨
身体の使い方は非常に大切なので染み込むぐらい反復練習しましょう
一般のタハラくん✨
非常に熱心で早速、反復練習してます
稽古終わりの掃除✨
いつもありがとうございます
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