水曜日は残念ながら警報で稽古がお休みでしたのでテンションが下がってるかと思いきや…🌀
居残り組は、少しテクニックをした後に、
稽古後はみんなで掃除✨
本日10/7の稽古は基本→ミット→組手の流れに補強を散りばめてしんどかったと思いますが、最初の基本から1人1人が自分から声を出してすごい気合いでしたね
試合は最後は気持ちです
今日の気持ちを忘れずがんばっていきましょうね
今日の気持ちを忘れずがんばっていきましょうね
居残り組は、少しテクニックをした後に、
組手
組手
組手
最後に補強
一般部も試合に向けてギアを上げていきましょう
みんな感謝を込めてきれいにしてくれてるので気持ちいいです
拳立て、腕立ては苦手な人が多いですが失敗してもいいのでしっかりしたフォームを身につけましょうね
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