今年やり残したこと。
それはズバリ
体力作り……
そいう風にオープンにすると
面白いことに
なぜか体力作りにまつわる
エネルギーが集まってくるみたいで(笑)…
先週から風呂あがりにちょろっと
腹筋などを筋トレするようにはしていたのですが
たまたま友達と話したら
今度、登山にいくときには
声をかけてくれるそう。
しかし、やや虚弱体質ぎみのわたくしに(笑)
もしもそんなチャンスがきたら
体力なさすぎてついてゆけないじゃん…
まずいじゃん…
さすがに考えてみたようで
昨日は思い切って
超苦手なジョギングにでました。
行く前は
やめようか寒いし疲れちゃうしやめようよ
ってひ弱な自分と超葛藤…(笑)。
とりあえず、はよやりなよ、って
この子にだれか言ってあげて状態～(笑)。
でもまぁなんとかその葛藤に打ち勝ち
ためしに
走ってみたところ…
これが
意外に気持ちいい(笑)。
しかしわたくし、
『運動』というものが続いたためしがないため
続く自信ゼロ…
というわけで
この場を借りて
『実験チャレンジ』させていただこうと思い立ちました。
ジムはヨガならたまにいくんだけどね…
らくちんだから体力作りにはなってないのよねヨガ
今年やり残した最後のチャレンジは
『ジョギングを今月中に10回はやってみよう！』
というものでございます。
読者さん1000人は先月達成したものの
こちらは得意なインドア系のチャレンジ(笑)。
ジョギングは苦手な分野のアウトドア。
運動嫌いなわたしに
果たしてこの無謀なチャレンジは達成できるのでしょうか…(笑)。
次号にこうご期待！(笑)。