ベイクドオーツシリーズ
サクサクのオートミールが手軽に食べられるので、
朝ごはんに食べています。
食物繊維や鉄分がたっぷり摂れるし、糖質も少なめ。
ナッツが香ばしいし、
食感も良いから、何もかけなくても実はめっちゃ美味しいです。
甘くないからアレンジもしやすい。
私はココアに入れてスイーツ代わりに頂いたり、
アーモンドミルクをかけてみたりと甘い系でアレンジしていますが、これからの季節
スープとかに入れても良さそう！
今回ナッツ＆シードをいただきましたが、
甘系好きとしては、
バナナ＆ベリーもめっちゃ気になってます。。。
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