我が家は広く浅くのスポーツ一家です。
ボールOKな公園を探し、柔らかいボールで野球したり、サッカーしたり、バトミントンしたり。テニスもゴムつきボール打ったり。
結果、大人が楽しんじゃって
バトミントンのドライブ勝負してこどもが審判して（笑）
リビングでもPKしたりハンドボールしたり体幹トレーニングしたり。
室内用のジャングルジム&鉄棒をしたり。
しりとりしながら壁倒立してこどもたち競争してます。
ソファーをトランポリン代わりにし
２個重ねた無印の体にフィットするソファへダイブ。もー自由です。
最近はリビングで縄跳びしてたら主人に怒られました（笑）
だって寒いんだもん（笑）
おすすめのスポーツあったら教えてください☆