久しぶりにフィエージェのレッスンを受けてきました♪
今日も楽しいレッスンありがとう😍
Спасибо и за веселый урок сегодня.
Я очарован его красивыми ногами.
立ち姿から美しい🤩
1番ポジションとはこうだったよね！
と言う所から始まり
アンデオール.アンデオール.アンデオール
頭の中をぐるぐる💫
ポジション、
手の使い方、顔の付け方、
思い出しながら
ザ・ワガノワメソッド🩰
足の裏沢山🦶つかったので
攣りそうになりました。
頭では分かっているのだけど身体がついてこなくて
四苦八苦💦
決して足全体で踏ん張るわけではなく
床を押す力を使って足裏から引き上げる感覚です。
細くて強靭な脚を目指して🦵
さて帰ってスタジオへ
今日もワガノワメソッドカラー🩵で
頑張りましょう🩰
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