写真は毎日飲んでいる煮出した漢方薬です
季節や、体調によって、毎月調合が違います(^_^)
橋本病になってから、私の美容上お悩みベスト3は、
第三位 肌の乾燥 肌荒れ
第二位 七キロの体重増加
第一位 抜け毛による、超薄毛！！
これらのトラブルでブルーな毎日だったのですが、
この二年ほど、試行錯誤をしながら、薄毛は完全復活！(T_T) ホントうれしい、
肌荒れは、最近はしっとり！まわりから、肌を褒められることが多くなりました。
体重はピークからは、3キロ減 体脂肪率6%減ですが、元の体重までは、まだまだ(;^_^A
しかしっ！ 橋本病の呪いで、どーんと落ち込んでいる頃よりは、ずいぶん 自分自身を取り戻して来ているので（≧∇≦）
チラージンを飲む以外の私の橋本対策をお伝えして、己にカツ！！を入れ！
さらなるレベルアップを目指し、
橋本病の呪い、肥満 老化 に完全勝利してやろうと思えるくらいになってきました！
今日は抜け毛対策を発表しますぅ（≧∇≦）
週一回のプラセンタ点滴
毎日の ミノキシジルのヘアトニック マッ サージ
糖質制限の食事 朝 野菜のスムージー
昼 糖質制限の弁当
夜 糖質制限 高タンパク食
薄毛で悩んでた頃はシャンプーの度にゴッソリ毛が抜けて、分け目を中心に地肌が目立ってました(T_T) 分け目を変えてごまかすしかなかったし(T_T)
いまはジャンプーしても抜け毛は1.2本 分け目も全く気にならず、
髪の一本 一本が元気です（≧∇≦）
ブラボー ブラボー
橋本病という、ハンデに打ち勝つてやるー(^_^)