昨日の夕方はいつものコースを外れて、川沿いを走りました^_^
水鳥がいたり、散歩中のワンちゃんが沢山いて楽しいジョギングでした^_^
今朝、体脂肪も、MAXから5%下がったので、以前、履こうとして ふくらはぎですでにアウトだったGパンが、なんとか上まであがりましたσ(^_^;)
パチパチ (=´∀｀)人(´∀｀=)
がっ！ ぱっつんぱっつんで、リンパの流れを遮断しそうなキツさで、まだ、まだ、頑張りましょうですが、
一時はもう二度と履けないかも(T_T)と思っていたので、よっしゃ、と一人ちっちゃいガッツポーズでした^_^
iPhoneから送信