サッカーファンでも何でもないのに、ロナウドの記事に感銘を受けていらい
と言ってもまだ二日ほどですが、夜に何かに取り付かれたように、ジョギングをして、と言っても一時間ほどですけどねっ、
今まではぼちぼち週に三日ほどウォーキングしてましたが、最近体脂肪率がぐっと増えてきてまして、
橋本病の私には、ウォーキングなんて、ヌルい、ヌルすぎる、そんなもんでは足りん！(個人の意見です) くっそーガッチガチにやってやるーととにかく今はそんな気分なんです。
わざわざ階段なんかも駆け上がったりして、そんでもってこの筋肉痛で頑張った感を味わい、ニヤニヤしてるワケです。
元々走るのはあまり好きではないのですが、高校時代(はるか昔)は陸上部でやり投げをしていました^_^
なんでも遠くに投げるのが好きだったので^_^ はい、肩幅広いです^_^
コツコツするのが苦手なので、いつまで続くかわかりませんが、とにかく当分は走って、ヨガやって、体脂肪と戦うぞー(^O^)／
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