自分をいたわってます | もー ええって(−_−#)

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パニック障害や橋本病など、体調がばっとしないながらも、このまま落ち込んでられるかー!

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橋本病の定期検診で今日は採血、結果は来週です。

一ヶ月チラージンを飲んでみて、まず食べ物の味がわかるようになりました。以前はずいぶんと味覚が失われていたんだなぁとゾッとします。

体重増加やダルさ難聴と乾燥肌、、などなどキリがないね、考え出したら^_^気になる症状はまだまだあるけど、これからやんね^_^

アンチエイジングのクリニックでプラセンタの点滴を受けました^_^
頑張った自分へのご褒美は週一のプラセンタです^_^
髪はロングですが、抜けてボロボロの頃はもうショートにするしかないんかな?と思っていましたが、プラセンタのおかげで、なんとか維持出来てます。

髪や爪って健康状態がホントに影響しますよね。(T_T)

写真は甘酒の材料の生麹を買いに通っている麹屋さんの中庭です。京都らしくって大好きな場所です。

味噌や麹や甘酒などを売っていて、カフェもあるので、その場で色々頂けます。

だいたい週一で甘酒をつくって、飲んだり料理に使っているんですが、麹の甘酒の成分はすごいんです。
私は毎日スムージーに加えて飲んでます。元々は便秘症でしたが、甘酒入りスムージーを飲み出してからは未知の世界の快便です。^_^

橋本病の症状に便秘とよく書かれているのですが、これだけは100%免れてます^_^甘酒のすごさまた書きますね(^O^)/
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