アラフィフ・アラカン 女性の人生を輝かせるためのお手伝い💕
不倫恋愛カウンセラーの 香坂なな瀬です。
ご覧いただき ありがとうございます♡
カレとのこと、私のこと
少しずつ 書いています。
お付き合いいただければ
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この前のアンチエイジングは こちら
私は家系的に シワが出来にくく
母も 祖母も シワがなく色白で
きれいな肌を しています
せっかく恵まれた 遺伝子をもらって
もともと 色白なのに
若い頃 UVケアの知識がなく
日焼け止めも塗らず 化粧もせず
外を歩いたり していたので
今の一番の肌悩みは 「シミ」です
以前 美容系の講座を受けて 修了し
一通りの基礎知識を 身につけたので
UVケアの大切さも 身に沁みて
今はUVケア 命！！
化粧水や美容液も 美白効果の高いもの
色々選んで 試していますが
基本は とにかく
日焼け止めを きちんと塗る
定期的に 塗り直す
ひたすら 毎日続ける
家の中に いる時でも
雨の日でも 曇りの日でも
朝起きたら まず 塗る
仕事で 車を運転することが
多いのですが
手袋 マフラー 必須です
目から 紫外線が入ると
白内障の 原因にもなるし
シミにも なる！
UVカットグラスも 常備
アヤシイですが 見た目は二の次
それでも 今あるシミは
化粧品や 塗り薬では
消すことは 難しい
効果的なのが レーザー治療
と学んだので
信頼できる病院と 医師を
しっかりリサーチして 決めて
最近は 2年に１回のペースで
美容外科で レーザー治療を
受けることに しています
あくまでも 個人的な感想ですが
劇的に 薄くなりました！
化粧をすれば 目立たない程度
それでも うれしい♡
これからも 日々のUVケアを
地道に 続けつつ
野菜を 食べる
水分を たっぷりとる
これも 美白には大切なんです
「キレイ」は 幸せに直結する！
男性は キレイな女性が
ホントに 大好きなんですよ～
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