牛すじ煮込みの卵とじ 弁当 とパリゴプレート

おはようございますヽ(´▽｀)/
くゎ～(ﾉ*>∀<)ﾉ  爽やかで気持ちのいい朝

清々しく爽やかな空気でございます

昨日の雨で空気が綺麗になった感じがします

今日はいいお天気ですが 雨で濡れた地面が

水蒸気となりモワモワァ～っと…

暑くならないか心配です💦

水分補給や日焼け止めをしっかりして

過ごさねばですね (๑•̀ •́)و✧

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡´･ᴗ･`♡♡♡♡♡

なんかゴチャゴチャしてるぅ💦

食べにくいかもｺﾞﾒｰﾝ《《  本日のラインナップ  》》

牛すじ煮込みの卵とじ

エビのマキシマム焼き

きのことささみのマリネ (作り置き)

バタビアレタス

蒸し焼きブロッコリー

ミニトマト

🍚梅干し  じゃこおかか和え

夜＆翌朝の分：じゃこおかか和え   塩昆布

おやつ①トマトプリッツ

おやつ②QBB ﾌﾟﾚﾐｱﾑ ﾍﾞﾋﾞｰﾁｰｽﾞ  ｺﾞﾙｺﾞﾝｿﾞｰﾗ入り

おやつ③保冷剤代わりの冷凍ジュース

夜の分コムタンラーメン

仕上がりはこちら～

今日はおかずをフライパン用の

    ホイルシートで調理しました

のこりはこちら～

ブロッコリー…朝ごはんに出し忘れちゃった💦

牛すじ煮込み

作り置きしてた牛すじ煮込み

丼で食べましたがちょこっと残ったので

卵とじでお弁当のおかず 完成です

  横から弁当  しっかり てんこもりもりぃ～

逆にピッチィーッと密封状態になりましたが

汁漏れ防止に おかずのお弁当箱だけラップで

くるりんと包みました(*´︶`*)ﾉ

  旦那はんの朝ごパン  

今日は美味しいパン大集合プレート

ピーナッツバター、全粒粉トースト､

ベーコンチーズ、バゲットゾリーブ

ミルククリームとバター添え

ピーナッツバター以外はリベイクです

あとは水出しコーヒーとバナナ

ゆでたまご①、ヨーグルトだよ～

昨日 妹がパリゴさんへ行ったので

沢山買ってきてくれました

出先から電話してきてくれてリクエストを

買ってきてくれたん😭ありがとー

ベーコンチーズは旦那はんが好きそうって

追加で買ってきてくれたやつ

⚠️グリーンとブラックのオリーブが入ったバゲットは

     実際は細いですょ(写真ではデカく見えますが🤣)

結婚する前は四天王寺前夕陽ヶ丘に

住んでいたのでパリゴさんは近くて

よく買いに行ってました

オリーブのんとピーナッツのんは

あれば絶対買っちゃうんだよなぁ( *^艸^)

あたくしは 後ほどゆっくり頂きます

少し足を延ばせば 乃が美さんの本店もあり

ハルカスもプラプラ歩いていける場所

楽しいひとり暮らし 懐かしい

  今朝の空  

爽やかすぎる澄んだ青い空

自然に体が伸びしちゃうほど

気持ちのいい空気＆青空でした

大きく ゆっくり 深呼吸

  おまけの 家族麻雀  

昨日は久々家族麻雀 ｼﾞｬﾗ ԅ(*´∀｀*ԅ)ｼﾞｬﾗ~

お昼から夕方までの半荘2回

やっとこ上がれたのは リーのみ1000点

あとは辛抱と忍耐、根性がなく

美しく上がることも出来ずでした💦

それでも運良く上がれたり苦手な七対子で

上がれたり 1回目③位、2回目①位でした

久々の阿闍梨餅 おやつに頂こう

全ての人に 笑顔と平和な時間が増えますように

本日コメント欄オープンします

お返事は遅くなる or 書けないかもですが…

それでもいいよん🙆‍♀️な方のみお願いしま～す

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡´･ᴗ･`♡♡♡♡♡

めでたくかしこ(*˘︶˘*).｡.:*♡