おはようございます (。・_・)☔️![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
最近 旦那はんの出勤時間が
1時間遅くなりました…が…
仕事が終わるのは1時間押しではなく+α時間 ![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
夜勤明けの 帰宅が14~15時とか… ブラックブラック![ドクロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
![ドクロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
その為に 夜勤明けのお昼ごはんが遅くなり
夜ごはんは軽くつまむか 抜きでございます
だからって…
ふたりとも痩せる気配は全くございません(笑)
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡´・ᴗ・`♡♡♡♡♡
![カレー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/235.png)
![カレー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/235.png)
前日に下拵えをしました(*´艸`*)
茹でほうれん草(2袋)、舞茸(2パック)
スライス玉ねぎ(1玉)、くし切り玉ねぎ(1玉)
玉ねぎは売ってたら
泉州玉ねぎ か 淡路島の玉ねぎを
買ってます(σ・∀・)σゲッツ!!
合い挽きミンチ、薄切りの牛肉
スライスした玉ねぎはレンチンして
サラダ油&バターで炒める
ミンチにお酒をふりかけて 炒めたら
舞茸を投入して炒める
ミンチから出る脂が透明になるまで
舞茸は汗をかくまでしっかり炒める
⚠️どちらも中途半端だと旨味出ず臭いだけだから~
くし切りの玉ねぎと薄切り牛肉を入れ
色が変わるまで炒め合わせる
あとはお水を入れて沸騰したらルゥを入れる
![グリーンハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/510.png)
![グリーンハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/510.png)
くし切りのやり方は 以前テレビで
伝説の家政婦 タサン志麻さんが
説明されてたやり方です![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
心に余裕のある時にやってます(笑)
①1/2(半分)にカット
②1/4(半分の半分)にカット
③1/4の玉ねぎを内側・中央・外側の3等分に分ける
④内側の大きさに揃えてカットする
と、同じサイズに揃いますよ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
グツグツグツグツ🎶
食べる前に 下茹でほうれん草を
入れるたら完成で~す(*´∀︎`)人(´∀︎`*)
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
カレーは食べ過ぎちゃうので
少しでも罪悪感が減るように…雑穀米に![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
前日より作り置きしておいたコールスロー
折角の長いカニカマ(太巻き用)…
なんかカットするのが忍びない (カットするけど🤣)
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
福神漬けもしば漬けもなかったので
旦那はんに帰りQちゃんを買ってきて
もらいました(*´艸`*)
らっきょうあったけど酢れんこんにしました![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
はい![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
とっても肉肉しいカレーになりました![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
玉ねぎ、舞茸、合い挽きミンチ、薄切り牛肉
長時間煮込まなくていい(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ
夏も冬も 時短カレー (*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ
ジャガイモは入れないので残りは冷凍します
⚠️たまーーーにじゃがいも入れたカレーの時は
じゃがいもだけ取り除いて冷凍してます
お疲れの旦那はん カレー
喜んでくれました
![カレー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/235.png)
これからはカレー曜日を
もう少し増やしてあげよう ←何故か上から🤣
やっぱりカレーは食べ過ぎる🐽
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
色々楽しいものを送って下さいました
アリガト ![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
めんべい🎶美味しかった~
おでん楽しみ(*´艸`*)
全ての人に 笑顔と平和な時間が増えますように
本日コメント欄はお休みします ( *・ㅅ・)*_ _))ペコ
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡´・ᴗ・`♡♡♡♡♡
めでたくかしこ(*˘︶˘*).。.:*♡