おはようございます(。・_・)☔️
しかし…よ~~ 降りますなぁ💦
災害にだけは ならんでよ~
ここで一言お詫び&訂正 申し上げます
昨日のブログで頂いておりますコメントにて
皆様に誤解を与えてしまってる感じなので
大きな声で訂正します。
糖質制限はしてません ○┐ペコ
今までなら食べてたであろう感じの時に
時々ちょっと控えたりしてるだけで
米や麺は むしろ食べてます( *´艸`)
誤解を招く表現で ごめりんこ💦
お酒も飲んでるしね(≧∇≦)
大変 失礼しましたぁ🙇♀️
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今日のお弁当は何気に豪華なステーキ弁当
昨日の晩ごはんにステーキ予定で買った
アンガス牛❤ちゃん
お肉食べるほどお腹空かず延期(笑)で
別メニューになりましたが…折角なので
だし巻き玉子 (おネギ入り)
ステーキ ピーマン添え
ちくわきゅうり (きゅうりは父の畑のん)
ミニトマト (アイコ)
🍚梅おかか ふりかけ
夜&翌朝の分アルトバイエルン 2本分
焼き辛子明太子
夜の分好きやねん
おやつ①焼きとうもろこしと塩アーモンド
(おまけサイズ)
おやつ②コメダ珈琲のお豆ちゃん
おやつ③保冷剤代わりの冷凍ジュース
夏バテや疲労回復には もってこいですね
今日は朝からバタバタバタ 忙しかった💦
寝坊してへんのになぁ…ナゾだわ
旦那はんも朝からご飯おかわりガッツリで
電車ギリギリセーフだったみたいです(笑)
洗濯物 干したら 仮眠します ○┐ペコ
皆様の所には のちほど お邪魔しまぁ~す
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めでたくかしこ(*˘︶˘*).。.:*♡