妊娠してから、夜中に一回はトイレに目が覚める事が増えました。その後すぐに寝られない事が多いんですけど、
昨夜は特にひどかったです
12時位に寝て、3時位に目が覚めて…そのあと全く寝られませんでした
気が付けば、朝5時…ずっと布団にくるまってましたけど、全然眠くならず
その後少し寝られましたけど、今、頭がかなりぼんやりしています。
今日はノープランなので、家でのんびり過ごすことにします
昨夜は特にひどかったです
12時位に寝て、3時位に目が覚めて…そのあと全く寝られませんでした気が付けば、朝5時…ずっと布団にくるまってましたけど、全然眠くならず
その後少し寝られましたけど、今、頭がかなりぼんやりしています。
今日はノープランなので、家でのんびり過ごすことにします