胸苦しさがあると、姿勢が悪くなり、どうしても背中が丸まってしまう。結果、背中が痛くなるし、呼吸も浅くなる。悪循環だな。

 

そんな時、ガラス戸などに映る自分の姿をみると、がっかりする。どこのおばあさんかと思ってしまう。

 

もっと、元気に生きたい。明日どうなるかも分からないのだから、せめて今は元気に過ごしたいんだが。

 

まだまだ道半ばである。