名古屋市昭和区 akoの産後ケア・バランスボールでしなやかに健康美♡子連れOK!

名古屋市昭和区を中心に産後トータルケアクラス、バランスボールエクササイズのクラスを開講しています♪
お子様と一緒に弾みながら、心と身体整えませんか?
産後はチャンス!バランスボールでしなやかに健康美♡


テーマ:
一般社団法人体力メンテナンス協会
産後指導士
体力指導士
骨盤補正師
バランスボールインストラクター
akoです☆



あけましておめでとうございます犬


昨年後半は私の体調不良や娘の入院等
バタバタしてしまい
レッスンが思うように開催できませんでしたアセアセ

お問い合わせや心配の声をたくさん頂きまして
本当にありがとうございますラブラブ




1月はレッスン開催致します★


寒いと汗をかく機会も減ってしまいます。

しっかり動いて代謝あげて行きましょう!



そういう私も完全に正月太りで
妊娠期以外で最高体重を記録してしまいガーン

バランスボールとランニングで
元に戻そうと必死ですタラー


一緒に頑張りましょうニコニコ







初めての方も大歓迎です!

基本から丁寧にお伝えします(^^)



お子さま連れウェルカム音符

赤ちゃんもちょっと大きい子も大歓迎です❤️

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吹き抜けのスタジオは自然光が入って
明るく気持ちいいですよ♪

スタジオオーナーさんが
レッスンを紹介して下さいました(^^)




少人数制で和やかな雰囲気ですので
周りの方ともすぐに仲良くなれますよイエローハート





昭和区吹上
バランスボールエクササイズ
レッスン情報


【日時】

1月19日(金)
1月26日(金)

10:30~11:30

ご予約はこちらへ→☆☆☆


【場所】
Mei's企画スタジオ
昭和区吹上町2-14
地図はこちら→
吹上公園のすぐ南です。
(駐車場2台あり。近隣にコインパーキングあり。)


【持ち物】
・運動のできる服装
・飲み物
・ヨガマット(なければバスタオル)
・お子様のお世話グッズやおもちゃ、おやつ等
・ギムニク55バランスボールのみ持ち込み可(購入も承ります)


【料金】
1500円(バランスボールレンタル料、保険代込)
初回500円OFF
お得な回数券もあります♪



ご予約はこちらへ→☆☆☆

お問い合わせはお気軽に直接こちらへどうぞ☆
→ako.balance12@gmail.com




初めての方も大歓迎です!!

基本から丁寧にお伝えします☆

楽しく心と身体、整えましょう♪





こんな方にオススメです♪
チェック体力を付けたい
チェック子連れで運動がしたい
チェックママ友をつくりたい
チェックダイエットしたい
チェックストレス解消したい
チェック自律神経を整えたい
チェック寝かしつけに悩んでいる
チェック骨盤を整えたい
チェック気軽に運動したい
チェックインナーマッスルを強化して姿勢を整えたい
チェック代謝アップしたい
チェック妊娠しやすい身体に整えたい




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レッスン情報を配信しています!
LINEでもご予約・お問い合わせ受け付けています☆

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