ご訪問頂き
ありがとうございます。
AKOです
私が子供の頃は
正解や不正解
良い、悪いがあって
みんなと一緒が安心する。
そんな
教育を受けて来た気がします。
私の価値観にも
根深く残っていますが
今は「個性の時代」
正解や不正解はなくて
勝ち負けもなくて
良い、悪いもない
そこに、それぞれの意見があるだけ。
私はこう思う
あなたは、そう思うんだね。
どっちも良いよね。
そんな
ジャッジのない世界になると
良いなぁって思う。
大事なのは、それぞれが
大切にしたい価値観を持つこと。
そして、それを
自分が信じて大事にすること。
誰かの正解や
世の中の良い悪いに
振り回されずに
私は、こう思うって
言える私になれると良いなぁ
って思う。
だから、自分の感情の動きを
大事にしよう。
日々、起こる
色んな出来事の中
自分は、いったいそれを
どう感じるのかな？
どう思ってるのかな？
それを１個１個
感じてみよう♡
最後までお読み頂き
ありがとうございました
では、またねー
ご訪問頂き
ありがとうございます
AKOです
めちゃくちゃ
久しぶりの投稿。。。
前の投稿から１ヶ月も経ってしまった。
全国的に雨が続いていて
私の住む福岡も
地域よっては
土砂災害、床下床上浸水などで
避難生活を送られている方が
多くいらっしゃいます。
早く、日常が戻ります事を
心よりお祈り申し上げます。
まだまだ
雨の予報が続いているようです。
みなさま、充分、ご注意ください。
✴︎✴︎
今、挑戦している
ミセスグローバルアース。
あっという間に
九州大会まで
残り１ヶ月と少しになりました。
（課題はまだまだいっぱい
）
この挑戦をする事で
自己開示のハードル
自撮りのハードル
インスタに自分の写真を
たくさん載せるハードル
人から見たら
たいしたことない事でも
自分にとっては
高いハードルだったりする事も
たくさんあって
今、それを１個ずつ
超えています。
もともと
セルフイメージが低く
「いゃいゃ私なんて」だったり
褒め言葉を
全力で否定するところがあって
（少しずつ
マシになってるけど）
でも、自分が
自分のこと否定していたら
この世に１人しか居ない自分が
かわいそうだな…と思って
もっと、自分を
認められるようになりたい。
と思ったのも
参加した１つの理由。
それが、このハードルを
１つずつ、超えることで
小さな自信になって行く。
高いハードルだと
思っていたことが
超えてみる事で
少しだけ景色が変わる。
人の愛を感じたり
意外と楽しい事だったり
自分の自信になったり
超えた世界は
怖いことより喜びの方が多い。
今回、私は
今までは
絶対にしなかった選択
をしました。
それをやってみて
なんかね
たくさん、自分の中の発見がある。
こんな事でワクワクするんだ！
こんな事が不安なんだ。
こんな事が好きだったんだなぁ。
この年になっても
まだまだ、未知の自分が
いるんだなぁって…
それが、とても新鮮で心地よくて
何かに挑戦してる人や
挑戦してみたいと思ってる人がいたら
その目の前にあるハードル
乗り越えてみて欲しいなぁって
すごく、思います。
私もまだまだだけど
一緒に、乗り越えて
少しだけ、違う景色を
一緒に見よう♡
ほぼ、毎日投稿しております
良かったら、フォローしてね
（Instagram→こちら）
最後までお読み頂き
ありがとうございます
では、また〜〜
今日もご訪問頂き
ありがとうございます！
AKOです
お久しぶりです。
最近、インスタ上げるのに
アップアップしてて
ブログがおろそかに。。。
ブログは、比較的
さっさ〜と書けるんだけど
インスタは
なかなか、文章が書けなくて。
良かったら、インスタも
見てもらえると嬉しいです
（Instagram→こちら）
✴︎✴︎✴︎
昨日は、お金の勉強会に
参加してきました。
フランスの経済学者
トマ・ピケティの言葉
お金は人の５倍働く
のだそうです。
年金も危うい、これからの時代
資産運用は、必須ですね。
✴︎
私は、子供の頃から
お金には
あまり苦労してない方
だと思うのですが
私の設定が
ピンチの時には
必ず入ってくる。
これは、ポジティブなようで
ピンチにならないと
入って来ないとも言える設定
これを、なんとかしたくて。
どーしても
直したい習慣があったのです。
それは、使う時
なくなる…
また、使ってしまった…
また、買ってしまった…
みたいなネガティブな
エネルギーを
乗せてしまうこと。
本当は喜びや感謝のエネルギーで
使いたいのに
どーしても
マイナスの感情が
乗ってしまっていました。
それを
変えたいと思いながら
なかなか変わらず。
でも、ある事がきっかけで
変わったんです。
そのきっかけとは……
家計簿をつけるのをやめた
これだけ。
もともと、家計簿といっても
使ったお金を把握したくて
出費だけ付けてたんですね。
でも、怖くて
収支までしてなかったと言う
なんの意味もない
家計簿だったんだけど。笑
でも、家計簿をやめたら
そのネガティブなエネルギーを
乗せなくなった！
感謝と共に使えるようになったんです。
今まで、出費をつけて
収支をしてなかったんですが
今は、逆に
出費は、つけてないけど
収支はつけるようになって。
なぜか、お金が減らなくなった。
不思議ですね。
１番大事なのは
家計簿をつけるつけないではなくて
お金を払う時
マイナスなエネルギーを乗せるか？
プラスのエネルギーを乗せるか？
だと思います。
あなたは、
感謝と共に支払いが出来てますか？
最後までお読み頂き
ありがとうございます
では、またーー
今日もご訪問頂き
ありがとうございます。
AKOです。
記事タイトル
カベに見えるそれは
新しい世界への扉
すごくいい言葉だなぁと思って
これは
ビューティーキャンプ講師
秀島聖さんの言葉
（Instagramは→こちら）
カベだと感じることは
人それぞれだと思います。
そして、誰しも
たくさんのカベを
すでに
超えてきたかなぁって思う。
それを乗り越えた時
きっと、そこには
自信を持てた自分
１つ成長した自分
違う世界が見えた自分が
いたんじゃないかなぁって思います。
でも、振り返るとそう思えるけど
実際に目の前に
カベが立ちはだかった時
逃げたくなるし
避けて通りたくなるし
辛かったり
苦しかったりすると思う。
でも、このカベは
新しい世界への扉
だと思ったら
乗り越える勇気が湧きませんか？
この世は
解釈次第
目の前にある課題は
同じものでも
それをどう捉えるか？
どう解釈するか？は
自分次第。
それなら…都合よく解釈しよう♡
今日は、ちょっと短めですが…
最後までお読み頂き
ありがとうございます
６月最後の日ですねー♪
今日もあなたにとって
happyな１日でありますように！
では、また〜〜
今日もご訪問頂き
ありがとうございます。
AKOです
先日、ミセスグローバルアースの
ビューティーキャンプで
「膣✖️子宮革命」
究極な美容法に膣ケア
内側から艶めく
と言う講義がありました。
「膣」と言うと
抵抗感を感じる女性も
まだまだ多いのかな？とも思いますが
皆さんは、いかがですか？
講義を聞いていて
膣ケアは
自分で自分を大切にすること
だなぁと感じました。
膣マッサージをしていると
✴︎肌のハリが出た
✴︎肌がふわふわになった
✴︎生理の血液がキレイになった
✴︎生理痛が軽くなった
などなどの効果があるそう。
膣は、お肌の３倍の吸収率らしく
膣から美容液を入れる方も
いらっしゃるそうですよ。
この先生は（インスタは→こちら）
膣ケアを
ヴィーナススキンケア
とネーミングされていて
素敵な言葉だなぁと。
日常の中でも
下着の摩擦に気をつける
（見た目は微妙だけど
大きな下着をつける）
洗濯洗剤に気を使ったり
柔軟剤やトイレットペーパーの
香り付きは避ける
生理用品も布ナプキンなどにする
寝る時に下着をつけないで寝ると
体温上がるそうですよ♡
私は、この日から
寝る時は
下着なしで寝てます。
なんだか、開放感があって
よく眠れる気がする。
この同じ日に
リンパケアの講義もあったんですね。
セルフメンテナンスのやり方など
伝えて頂いて
どちらも、その日に
やってみたんです。
自分の肌に触れるって
やっぱり、自分が愛おしくなる。
自分の身体に感謝が湧いてくる。
ぜひ！あなたもやってみて
最後までお読み頂き
ありがとうございました、
では、また〜〜
