筋トレ後遺症

今日はK-maさんずHIP HOP
スタジオNA A店レッスンへ

人数戻って丁度いい感じ。

K-maさんから初めて

フォーシング習ったかも

最後は肩。動け動け

ぁあー。やはり太もも筋肉痛

相当ヤバかった