動かない。。。

今日はS-yaさんずHIP HOPスタジオSt-sレッスンへ。

久々の85分は超不安。
ストレッチにアイソレ。
リズム取り。腰使ってのサイド。

片足あげるトコで動けなくなった。

頑張り過ぎないようにしてたのに。

休憩なしでそのまんまフリtimeへ。

ジャッキからの前乗り。
ハンドウエーブとアイソレ達。
初めて集中力切らさずにフリ入れ完。

最後は、２つに分けてと、
3つに分けての舞披露。
S-yaさん。動画撮ってたけど、
一体何に使うのか。

来月もハッピーマンデーあるなぁ。

レッスンあるかなぁ。

また行かれるかなぁ。