お疲れ様です

今日はN-bさんずLOCKスタジオm-nレッスンへ

まずはアップ。
足を踏み変える。そして移動する。

トゥエル＆ポイント。
指すのは横前後ろ。
そしてリズムは３パターン。
ステップ。

左右前後。右左の前後。

そして、フリtime。

これらを繋げて最後はシャッフル。

逆シャッフル。。。ヒドかった。

昨日のイベ後のレッスン。

私は全く関係ないけど

ちゃんとレッスン来て偉いなぁー。

皆さまお疲れ様です