ガクガクのガタガタ

今日はN-bさんずLOCKスタジオmレッスンへ

また久々になってしまったN-bさんずLOCK。LOCK自体やってないから、随分空いてる感満載

さてさてレッスン。
アップで首。

そしてジゴロは体重を変えながらで膝立ちにも。

それから、両手アップからのLOCK。

ダブルからアップは、かなりついていけない。

そしてフリtime。

もうこの頃には色々がガクガク。

6年くらい続けたのに2ヶ月弱休んだだけで

殆どダメになる。。。仕方ないか

これからは少し楽しむくらいで続けたい。

その位が丁度いい。と、最近思う。